Iniziare in palestra può essere un po’ difficile per tutti, specialmente per i principianti assoluti. Anche chi ha una anzianità di allenamento può ritrovarsi perso se torna dopo una lunga assenza. Ciò che rende la partenza o il rientro difficile è che manca un protocollo. Cioè, inizi il tuo allenamento senza avere un’idea chiara di quali siano gli obiettivi e le fasi di pianificazione dello stesso a livello annuale. Questo è sbagliato, poiché aumenta il rischio di perdere rapidamente motivazione e determinazione portandoti all’abbandono.
Il Centro Urban Fitness Mantova grazie ai suoi protocolli studiati per dimagrire, per tonificare, per potenziare, per diminuire problemi alla schiena e agli altri studiati per migliorare le tue condizioni fisiche ti permetterà di raggiungere i tuoi obbiettivi e il tuo benessere.
In una situazione di mancata pianificazione e programmazione, molte persone tendono a saltare gli obbiettivi con un sistema di allenamento inadatto al proprio livello di allenamento e spesso troppo impegnativo. Il proprio livello di allenamento tende a svanire velocissimamente e, maggiori sono i progressi conquistati nel tempo, più rapidamente se ne andranno.
Grazie al sistema di allenamento innovativo con EMS e grazie ai protocolli adottati nel Centro Urban Fitness Mantova, gli unici certificati, possiamo raggiungere e garantire il risultato con sessioni di allenemanto di 20 minuti risparmiando tempo che puoi usare per altri tuoi interessi.
Tutto questo con allenamenti one to one con trainer qualificati in totale sicurezza.
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